Wannura Kampus

Profile_1
Profile_1
Profile_1
Profile_1
Untuk keterangan lanjut sila klik di sini http://wannura.com/wannura-kampus/

Share Button
Posted in Umum | Leave a comment

Urut Terapi bersalin kaedah Wannura

Urut Terapi bersalin kaedah Wannura

1. Bertungku

Bertungku adalah asas kepada amalan-amalan pantang-larang bagi ibu selepas bersalin dalam budaya Melayu. Menggunakan batu yang dipanaskan di atas api selama 15 minit kemudian dibungkus dengan daun herba terpilih serta kain, kemudian diikat dengan kemas . Biasanya bertungku dilakukan setelah ibu selesai berurut di awal pagi dan di waktu petang selepas mandi selama kira-kira 30- 45 minit Bagi yang bersalin secara pembedahan, dicadangkan selepas dua minggu melahirkan, bolehlah mula bertungku tetapi tidak digalakkan di letak di atas abdomen jika tidak mahir menggunakan batu tungku !

Tujuan :

> membantu keluarkan angin dari badan
> melancarkan perjalanan darah
> mengecutkankan rahim dengan lebih cepat
> mengeluarkan darah ketul atau yang tertinggal dalam rahim
> merelakskan otot-otot badan yang kejang atau bengkak
> membantu mengecilkan liang-liang roma
> memecahkan lemak

2. Berlulur

Menggunakan minyak urut Wannura Terapi yang berasaskan herba terpilih untuk mencuci tubuh badan dan juga skrub dengan sabun skrub raja kayu bagi membantu mengeluarkan kotoran tubuh badan.

Tujuan :

> melarutkan kekotoran tubuh badan yang tidak boleh di cuci ketika mandi dan bersuci
> mengeluarkan toksin/ racun tubuh badan dari bawah kulit melalui liang-liang roma
> mengendurkan otot-otot yang ketegangan semasa kehamilan serta menyegarkan badan

3. BERURUT

Menjana pernafasan adalah untuk mengimbangi ruang bernafas di bahagian pusat tubuh badan. Setelah melahirkan anak, ibu yang baru lepas bersalin akan diurut di bahagian abdomen. Bersengkak adalah cara memulihkan sistem peranakannya.

Tujuan :

> menjana pernafasan supaya lancar
> ibu yang baru lepas bersalin akan bertenaga kembali
> kelihatan ceria, segar dan berfikiran positif

4. BERBENGKUNG

Menggunakan kain yang khusus untuk membaluti bahagian abdomen

Tujuan :

> agar perut kembali kemas, tidak dimasuki angin dan tidak buncit.
> supaya punggung tidak jatuh akibat bahagian tulang pelvik yang masih lemah
> mempercepatkan pengecutan rahim
> melangsingkan tubuh badan.
> membetulkan kembali bentuk tubuh badan

Share Button
Posted in Informasi | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Kaedah urut Wannura Terapi

Urut Terapi kaedah Wannura

Kaedah urut Wannura Terapi ini telah diwarisi daripada Seni Urut Terapi Sifuli. Amalan urutan ini telah dipelajari sejak 1998 di Kampung Melayu Subang Selangor dipraktikkan sehingga kini. Pengalaman yang melebihi dari 15 tahun ini amat membantu saya dalam merawat penyakit yang dialami oleh pesakit-pesakit saya. Di antara kaedah tersebut ialah mencuci kekotoran tubuh badan, meransang urat saraf, melegakan pernafasan dan mengimbangi tenaga tubuh badan zahir batin. Continue reading

Share Button
Posted in Umum | Leave a comment

Urut Wannura Terapi

Urut Wannura Terapi

Urut Terapi Swedish
(Swedish Massage)

Ini merupakan jenis urutan yang digemari kerana sangat lembut dan merelakskan. Jika anda belum pernah melakukan urutan sebelumnya, ini merupakan urutan yang tepat untuk tahap awal. Dalam praktiknya, terapis akan menggunakan teknik seperti menekan, meremas dan membuat gerakan melingkar pada lapisan permukaan luar otot dengan menggunakan lotion atau minyak.

Urut Wannura Terapi

Urut Aroma Terapi (Aromatheraphy Massage)

Dalam terapi urutan ini, terapis akan menggunakan minyak wangi yang diambil dari ekstrak tumbuhan. Jenis minyak yang digunakan bergantung pada tujuan tertentu misalnya untuk merelakskan, mengurangi tekanan jiwa (stress), menyeimbangkan tenaga tubuh atau tujuan lainnya. Salah satu jenis minyak yang paling sering digunakan adalah lavender.

Urut Aroma Terapi khususnya paling tepat untuk keadaan yang berkaitan dengan stress atau gangguan emosi lainnya. Jadi, jika anda merasa tertekan dengan segala urusan kehidupan sehari-hari, jenis urut ini boleh menjadi pilihan anda.

Urut Wannura Terapi

Urut Terapi Shiatsu (Shiatsu Massage)

Dalam jenis urut yang berasal dari Jepun ini, terapis akan menekan titik akupunktur di tubuh dengan menggunakan jari. Tekanan di setiap titik akan ditahan selama 2-8 saat untuk memperbaiki aliran tenaga (energi) dan membantu menyeimbangkan tubuh badan. Jenis urutan ini menggunakan teknik tekan yang agak kuat tetapi sangat merelakskan dan biasanya tanpa meninggalkan rasa sakit atau nyeri setelahnya.

Urut Wannura Terapi

Menurut pakar refleksi, poin refleksi adalah kawasan titik pusat urat-urat saraf. Setiap titik refleksi berhubung rapat dengan bahagian tertentu badan. Sebenarnya kawasan refleksi ini tertabur hampir seluruh bahagian badan. Tetapi di sini huraian terperinci hanya akan menyentuh bahagian kaki sahaja.

Hasil daripada urutan refleksi ini akan menyebabkan perjalanan darah akan menjadi lancar dan membetulkan kedudukan urat saraf kepada kedudukan sebenar. Ini adalah juga menjelaskan mengapakah orang yang biasa mengamalkan urutan refleksi ini sangat mengambil berat tentang penjagaan kaki.

Oleh kerana kawasan pusat saraf terdapat pada kaki maka pakar refleksi tidak mengalakan memakai kasut yang sempit sehingga boleh menghimpit kaki semasa memakai, atau kasut yang hujungnya tirus yang bisanya dipakai oleh perempuan. Orang yang tahu dan mementingkan kesihatan tidak akan mengorbankan kesihatan mereka semata-mata kerana fesyen kasut yang diminati.

Antara penyakit yang boleh disebabkan oleh kasut yang sempit adalah seperti penyakit hidung, kepala, leher, mata, bahu, dada, buah dada, kelenjar, kelejar tiroid, paru-paru dan bronkhus. Di sini dapat dilihat betapa kaki kita boleh menentukan keadaan kesihatan kita.

Alam ini telah diciptakan dengan sangat sempurna oleh Allah swt yang Maha Kuasa sehinggakan batu-batu yang bertaburan di jalanan yang mungkin tidak berguna pada pandangan mata kasar juga sebenarnya dapat memberi manfaat sedikit sebanyak terhadap kesihatan manusia. Apabila kita berjalan tanpa mengunakan kasut atau sebarang alas kaki sambil memijak jalan yang penuh dengan batu yang mempunyai pelbagai saiz, semasa kita berjalan tersebut akan berlaku suatu proses urutan secara semulajadi terhadap kaki kita. Namun kini zaman telah berubah, jalan berbatu telah digantikan dengan jalan yang diperbuat daripada tar atau simen tambahan pula terciptanya alas kaki (kasut) maka hubungan yang intim antara manusia dan alam ini turut berkurang.

Walaupun cara perubatan ini tidak dapat diterangkan secara sains namun khasiat dan faedah yang diperolehi daripada kaedah perubatan ini sangat menakjubkan.

Antara cara memberi tindakan kepada kawasan refleksi ialah :

1. Mengunakan bahan yang panas seperti batu tungku yang diletakan hampir pada kawasan refleksi.

2. Kayu yang tumpul juga boleh digunakan sebagai kaedah mengurut.

3. Cara yang paling lazim adalah dengan mengunakan tangan atau jari .

Contoh yang paling mudah untuk menguji kebenaran atau kesahihan kaedah refleksi ini bagi yang baru mengenali dunia perubatan kaedah refleksi ini adalah dengan mencuba suatu aplikasi mudah iaitu dengan meletakkan batu tungku berhampiran dengan bahagian tepi jari hantu. Setiap kali batu tungku didekatkan dengan jari, apabila terasa panas yang tak tertahan maka jauhkan batu tungku tersebut. Proses ini diulang beberapa kali. Anda akan dapat merasai kesan daripada tindakan ini. Sebenarnya kawasan refleksi ini adalah untuk mengurangkan ketegangan fikiran atau fikiran yang kusut. Apabila batu tungku tersebut didekatkan dengan jari hantu sebenarnya ianya akan menyebabkan perjalanan darah akan menjadi lebih pantas. Darah yang bergerak ini akan membawa bersama bahan makanan, hormon, oksigen, antibiotik dan lain-lain. Selain daripada itu darah yang bergerak ini juga akan membawa dan menyingkirkan bahan–bahan toksik daripada badan. Darah yang bergerak ini kemudian akan bergerak kearah otak sambil membawa bahan–bahan yang terkandung bersamanya.

Maka jika suatu bahagian yang sakit, perjalanan darah yang lancar akan membantu proses penyembuhan berlaku. Namun demikian tiada siapa dapat menerangkan apakah hubungan bahagian jari hantu tadi dengan ketegangan fikiran. Tiada bukti saintifik yang boleh menerangkan hubungan tersebut. Tetapi, berdasarkan pengalaman pemanasan bahagian jari hantu tersebut memang memberi sedikit ketenangan kepada fikiran yang mengalami ketegangan.

Seperti yang telah diterangkan sebelumnya tentang fungsi darah, jika perjalanan darah tidak lancar maka kemungkinan terdapat pemendapan bahan-bahan tertentu pada saluran-saluran darah. Ini mengurangkan jumlah darah yang mengalir pada saluran darah. Seseorang yang berpengalaman berkenaan urutan refleksi akan tahu samada bahagian kawasan refleksi tersebut mengalami masalah atau tidak. Biasanya kawasan yang mengalami masalah akan terdapat semacam ada ‘pasir’ pada kawasan tersebut apabila disentuh.

Selain daripada itu semasa mengurut daerah refleksi seandainya jika orang yang diurut merasa sakit atau rasa kurang selesa walaupun dengan sentuhan yang perlahan, maka ini juga petanda yang menjelaskan bahawa organ yang merujuk kepada kawasan refleksi tersebut mengalami masalah.

Sebenarnya terdapat pelbagai aturan atau etika semasa mengurut kawasan refleksi ini.

** Pesakit yang ingin diurut haruslah duduk dalam keadaaan berehat dan bebas daripada memakai pakaian yang sempit yang boleh menganggu aliran darah.

** Dicadangkan urutan kawasan refleksi dengan mengunakan minyak urut yang sesuai untuk mengelakkan kulit daripada cedera atau melecet.

** Semasa mengurut pula, jika pesakit merasa kesakitan yang amat sangat maka orang yang mengurut haruslah memberitahu pesakit supaya dapat menahan kesakitan yang dialami akibat urutan. Jika pesakit tidak dapat menahan kesakitan maka urutan hendaklah dihentikan seketika bagi meredakan kesakitan.

** Biasanya keberkesanan urutan refleksi ini adalah berbeza mengikut umur. Orang yang lebih muda biasanya sudah mencukupi dengan diurut 3 hingga 4 kali berbanding orang tua yang memerlukan urutan yang lebih untuk mendapat kesan yang sama.

** Dalam satu-satu masa pula, biasanya kawasan refleksi diurut selama 5 minit .Jika kesakitan yang dialami akibat kesan urutan dapat ditahan maka masa urutan sehingga 10 minit bolehlah dilakukan bagi satu–satu kawasan refleksi.

Peraturan-peraturan lain yang harus diikuti semasa kerja-kerja pengurutan dijalankan adalah seperti :

** tidak melakukan pengurutan sejam selepas makan.

** Semasa mengurut kawasan refleksi, pada satu–satu masa hanya satu kawasan sahaja yang diurut, kemudian setelah selesai barulah berpindah kepada kawasan refleksi yang lain.

** Apabila selesai satu-satu sessi pengurutan haruslah minum air sebanyak dua hingga tiga gelas air. Ini adalah penting agar kotoran yang terdapat dalam badan dapat disingkirkan dengan lebih cepat, tetapi aturan ini terkecuali bagi pesakit buah pinggang. Pesakit buah pinggang hanya dibenarkan meminum air kurang daripada setengah gelas selepas pengurutan dijalankan.

** Bagi kawasan refleksi yang melibatkan kelenjar pula tidak boleh diurut terlalu keras ini adalah untuk mengelakan kesan sampingan daripada berlaku.

** Kepada mereka yang sudah teruk mengalami penyakit-penyakit seperti jantung, kencing manis, sakit kuning atau barah, cara mengurutnya adalah tidak terlalu kuat dan tiap-tiap bahagian refleksi tidak boleh diurut melebihi 2 minit bagi satu-satu masa pengurutan.

** Perkara yang sebaliknya pula harus dilakukan kepada mereka yang mengalami penyakit tulang. Mereka yang mengalami penyakit tulang harus diurut dengan kuat agar kesannya lebih cepat dirasai.

** Semasa pengurutan dilakukan kadangkala timbul kesan-kesan kehitaman pada bahagian yang diurut. Ini adalah petanda baik teruskan urutan sehingga bahagian refleksi tersebut sembuh.

** Bagi mereka yan sedang mendapatkan rawatan doktor pula disarankan agar menghentikan dahulu semua jenis ubat yang dimakan kerana ubat tersebut boleh menghalang atau melambatkan proses penyembuhan cara urutan refleksi ini. Ini terkecuali bagi para pesakit jantung dan kencing manis. Ubat yang diperolehi daripada doktor harus dimakan secara berterusan seperti biasa.

Kepada yang mengurut, terdapat juga beberapa etika atau peraturan yang harus diikut iaitu :

** selepas kerja pengurutan tidak digalakan mencuci tangan serta-merta. Ini adalah penting untuk menjaga kesihatan. Namun tidak dapat diterangkan di sini kaitan antara mencuci tangan dengan gangguan kesihatan yang akan bakal berlaku.

** Yang terakhir pula adalah tidak digalakan kepada si pengurut merawat orang lain seandainya dirinya sendiri berada dalam keadaaan yang kurang sihat.

Kadangkala selepas urutan dilakukan kita boleh melihat kesan akibat daripada urutan refleksi ini. Namun reaksi yang berlaku tersebut hanyalah bersifat sementara. Seandainya berlaku kesan-kesan seperti yang diterangkan di bawah ini teruskan urutan sehingga sembuh.

Antara kesan daripada urutan refleksi ini adalah :

** seperti timbul luka dan nanah pada peha atau pada kesan parut. Ini bemaksud kotoran di dalam darah tidak berjaya disingkirkan secara normal sehingga timbul luka sebagai jalan mudah untuk mengeluarkan kotoran tersebut.

** Selain daripada itu kadangkala pesakit mengalami sakit pinggang atau punggung, ini bererti rintangan yang menghalangi peredaran darah sudah dapat dilalui oleh darah semula.

** Kadangkala pesakit juga mengalami pembengkakan pada urat. Ini sebenarnya menunjukan perjalanana darah semakin lancar.

Berdasarkan pengalaman yang pakar dalam urutan refleksi ini, antara penyakit yang mudah untuk disembuhkan adalah seperti kencing di tempat tidur, otot kejang, infeksi sendi, sakit kepala, selsema, buasir, sakit jantung dan beberapa jenis penyakit lagi.

Walaupun demikian kaedah urutan refleksi ini mempunyai had atau batasan yang tidak boleh dilampau olehnya. Antara had yang tidak dapat disembuhkan melalui kaedah ini adalah pesakit yang urat sarafnya telah mati akibat kemalangan atau ‘stroke’, pengambilan ubat-ubatan juga menyebabkan urat saraf menjadi kebal (kurang sensetif). Selain daripada itu yang terakhir adalah penyakit, khususnya barah yang telah terlambat untuk diubati(tenat). Kesemua penyakit ini langsung tidak dapat dibantu oleh kaedah perubatan refleksi ini.

Urutan Batu Panas

Dalam urutan ini, terapis akan menempatkan batu halus yang telah dipanaskan di poin-poin tertentu di badan. Hal ini bertujuan untuk melenturkan otot-otot yang tegang dan menyeimbangkan pusat energi di dalam tubuh. Terapis juga bisa menekan dan menahan batu di area tertentu. Kehangatan dari batu juga akan membuat Anda merasa nyaman. Jenis terapi pijat satu ini sangat sesuai bagi Anda yang menderita tegang otot tapi lebih menyukai pijat ringan.

Share Button
Posted in Umum | Leave a comment

Apa itu Wannura Terapi ?

Apa itu Wannura TerapiWANNURA

Suatu nama yang lebih dikenali di alam maya kepada Zainura binti Zulkifli dengan nama Wannura. Beliau adalah merupakan pengasas kepada WANNURA TERAPI yang telah ditubuhkan pada tahun 2010. Namun segala ilmu yang telah dipelajari dari Sifu Rozli bin Ali (Sifuli) semenjak dari tahun 1998 lagi bermula dari Kampung Melayu Subang, kemudian di Shah Alam dan kini bertapak di Tambun, Ipoh, Perak. Segala ilmu yang dipelajari dari Sifuli telah dipraktikkan sehinggalah sekarang yang banyak membantu dalam ilmu pengetahuan di bidang kesihatan. Semoga segala ilmu yang dipelajari mendapat keberkatan Allah swt di dunia dan juga di akhirat nanti, insyaallah.

APA ITU TERAPI ?

Dalam kamus, definisi terapi adalah “usaha untuk memulihkan kesihatan orang yang sedang sakit”.

Menurut sumber dari wikipedia pula menyatakan bahawa Terapi fizikal ialah satu kerjaya penjagaan kesihatan yang memberi rawatan kepada individu untuk mengembang, menjaga dan memulihkan fungsi fizikal dan pergerakan tubuh manusia. Ini termasuklah rawatan untuk keadaan di mana pergerakan dan fungsi terancam akibat faktor penuaan, kecederaan, genetik atau persekitaran.

Pengenalan Urutan Wannura Terapi

Urut Wannura Terapi adalah terapi alamiah yang berdasarkan kepada hukum kejadian alam semulajadi yang dicipta tuhan semesta alam. Alam semesta yang dicipta tuhan adalah untuk keperluan kesihatan hidup manusia mencegah penyakit zahir dan batin demi kesejahteraan kehidupan rohani dan jasmani. Seperti yang terkandung di dalam kitab suci al Quran yang diwahyukan kepada Nabi Muhammad saw.

Wannura Terapi adalah kaedah perawatan secara semulajadi menurut kepercayaan dan amalan seseorang individu itu seperti mengurut, membersih, menyikat dan meransang tubuh badan bagi mengimbangi kesihatan rohani, jasmani, jiwa dan raga. Wannura Terapi adalah bidang terapi alamiah yang membina kesihatan untuk menyembuhkan segala penyakit dengan mudah, berkesan dan selamat menurut kepercayaan dan amalan hidup semulajadi.

Ilmu pengetahuan dalam bidang kesihatan secara alamiah ini adalah adaptasi ilmu yang ditimba dari Sifu Rozli Bin Ali (Sifuli) bagi membina kesihatan yang menyembuhkan segala penyakit kecuali MAUT.

Urutan Continue reading

Share Button
Posted in Umum | Leave a comment

Selamat Datang ke Wannura Terapi

Assalaamualaikum wbr.,

Kepada semua pengunjung Wannura Terapi yang dihormati, untuk makluman anda laman web Wannura Terapi telah dicerobohi oleh pihak yang tidak bertanggungjawab sebelum ini. Dengan ini admin terpaksa membina semula laman web ini bagi kemudahan anda mendapat sebarang maklumat mengenai laman ini.

Admin sangat-sangat berharap anda dapat bersabar sementara laman ini dipulihkan semula. Wassalam.

Terima kasih.

Share Button
Posted in Umum | Leave a comment